EFT (Emotional Freedom Techniques) est une technique de libération psychoémotionnelle
Pratique énergétique de libération des émotions qui utilise les méridiens énergétiques chinois sur lesquels la personne est amenée à tapoter du bout des doigts.
Technique qui s'appuie sur certains principes issus de l'acuponcture et de l'EMDR.
Traite les troubles anxieux, douleur, trouble....etc
Déroulement :
Après anamnèse commence la séance... je demande à la personne de se concentrer sur son émotion négative et d'appuyer sur certains points du corps afin de se libérer de cette émotion.